在醫學上稱為「睪固酮低下症候群」(Testosterone Deficiency Syndrome) 或「遲發性性腺功能低下症」(Late-Onset Hypogonadism)，與女性更年期卵巢功能迅速衰退不同，男性睪固酮水平是從青春期高峰後逐漸下降，通常在 40 歲後開始每年下降約 1-2%。當睪固酮下降到一定程度並引起相關症狀時，即為男性更年期。
 
一、常見症狀對身體的影響是多面向的：
1. 生理方面：
    (1). 容易疲倦、體力變差、耐力不足。
    (2). 潮紅、盜汗、心悸、掉髮等。
    (3). 睡眠品質下降、失眠。
    (4). 體重增加、體脂肪堆積（尤其是腹部）、肌肉質量與強度下降。
    (5). 骨質密度降低，甚至骨質疏鬆。

2. 心理方面：
    (1). 情緒不穩、易怒、焦慮、憂鬱。
    (2). 缺乏自信、注意力難以集中、記憶力減退。
    (3). 對生活缺乏動力和「享受生活」的感受不如從前。

3. 性功能方面：
    (1). 性慾（性衝動）降低。
    (2). 勃起功能障礙（勃起硬度不足、持久度不夠）。
    (3). 精液量減少。
 
其他可能加劇症狀的因素包括：

1. 慢性疾病（如糖尿病、高血壓、心血管疾病）。
2. 肥胖、吸菸、過度飲酒等不良生活習慣。
3. 長期壓力和睡眠不足。
4. 藥物副作用。

 
二、診斷
若出現持續性的身心不適，建議找專科醫師透過症狀評估量表、身體檢查及血液檢查（檢測睪固酮濃度、攝護腺特異抗原 PSA、血脂肪、血糖等）來診斷。 
診斷男性更年期的關鍵依據就是血液中的睪固酮指數(Testosterone Index)根據美國泌尿科協會 AUA的指引，成年男性的總睪固酮正常範圍大致如下：

1. 總睪固酮標準值： 約 300 至 1,000 ng/dL (奈克/分升)。
2. 睪固酮低下 (Low T)： 通常定義為總睪固酮水平低於 300 ng/dL。
3. 游離睪固酮 (Free Testosterone)： 這是血液中未與蛋白質結合、具有生物活性的睪固酮，其正常範圍   約為 0.2 至 0.62 nmol/L。若總睪固酮介於 230 至 350 ng/dL 的邊緣範圍，醫師可能會進一步檢測游離睪固酮。  

重要提醒： 睪固酮水平在一天中會有波動，通常在早晨約 10 點前最高。因此為了確保準確性，抽血檢查通常建議在早上進行。
 
三、治療方法

1. 生活方式調整：規律運動、均衡營養、充足睡眠、紓解壓力。
2. 心理諮商：針對情緒困擾提供支持與治療。
3. 睪固酮補充療法 (TRT)： 經醫師評估無禁忌症（如攝護腺癌、嚴重充血性心衰竭等）後，可透過注射、口服、皮膚凝膠等方式補充荷爾蒙，改善症狀，但需定期追蹤檢查。